Ни какой изоляции-как жил и работал до этого идиотизма так и продолжаю.

Прошли с дочками 9 км с копейками

сходил в магазин закупился продуктами, км4 прошел на улице +20 красота легкий ветерок.
пришел домой, заходя во двор и... легкий ветерок доносит обалденные ароматы, кто то где то предательске готовит шашлык...

Кто то где то....Мы вчерась 3 кг мяска приговорили.... ДР праздновали...

Саня, а сколько ты весишь?

А какой у тебя рост?
Объём талии в см.?
Давно ли ты был в смотровом кабинете?

ржу немогу....
Вы на ДР пшеничку проросшую наяриваете ...?! И в смотровых кабинетах " свои в доску"....
Если Соловьев обзывает Уткина жиртрестом ....а сам Соловей толстожопый кабан....который считает что он стройняшка....то по сравнению с соловьём я балерина...

Не ну вопрос то был конкретный, а так то тебя никто не обзывал

182 рост ...110 вес

Многовато. У меня рост 195. Вес был 104,7. Сейчас 99,4 но и то много, надо еще 3-4 кг сбросить

Согласен....многовато....да и мне не 20 годков ...

Бросьте эти оговорки, молодой мужик!

Меня все устраивает...

Жрать и бухать

А вы " святым духом питаетесь ?

Сегодня в день рождения, не рекорд но 8км прошагал

Это пару часов моей 12 часовой смены....

Саш тебе уже ранее сообщили, что работа и физкультура это две большие разницы, не хочу тебя тыкать носом, но ты опять за свою смену и Балон не начинай.
И как бы тебе намякиваю на толстые обстоятельства, что ты везде хороший попиздеть, но в теме ЗОЖ СО СВОИМ ПЖРАТЬ И ВЫПИТЬ ты ну никак не к месту, это я мягко так, но те бе то поуху и что в лоб что полбу, ты вчерась бухал и жрал, @открой тему для себя : А чего я вчера сожрал и выпил и как рыгнул апосля...

Вчера на ДР в духовке запек порезанную на 4 продольных части помытую, но нечищенную картошку с кореньями. Запек нежирный кусочек свинины. Фунчоза по корейски, оливки, зелень, стручковый жгучий перец, малосольный тунец, фермерский козий сыр и бутылка фанагорийского красного из серии Файн. вечером кофе. Но надо сказать что мясо и картофель все еще не доели. Лежат в холодильнике

Вот ты молодчик....
Спрашиваешь ....я отвечаю...
А потом предьявы ...
Занимайтесь.....не буду мешать.

Сегодня на ДР Индеечка бедро фаршированное черносливом и чесноком, салатик свежий, риски японка, на десерт шарлоточка женина, жене шампанское мне чай.

ну Шуре сейчас категорически нельзя бросать пить и есть мясо. и ходить как Михаил и есть репу. у него сложившийся образ жизнь который приносит ему удовольствие. а это самое главное

НЕ Шуре категорически нельзя ходить в тему ЗОЖ По тому как он нервируется и хочет себя всячески оправдать, а это Нэрвы Может и придет его время чутка пересмотреть и подправить свой ЗОЖ, ну а так то да Жрать и Бухать! От вольного!
Ешь! Пока рот Свеж!

Не надо так категорично. Вы свою цистерну явно отпили....
Занимайтесь ребята... кто ж вам мешает ...

Вообще крайне мало пью. Если честно, не люблю состояние опьянения - всё равно контроль утрачивается

6км прошел вдоль моря, в 1 час уложился. Для меня это хорошая средняя скорость.
Жаль дождик помешал, пришлось домой сваливать.
Для Шуры: ну явно тут не место в этой теме твоё бухло с шашлыком обсуждать, сколько ты пиваса за периуд времени жиранул, и как это повлияло на твой мочевой пузырь. здесь люди стараются приобщиться к Здоровому Образу Жизни, что никак не сходится с твоими потребностями и задачами, никто тебя не принуждает и не неволит, дело сугубо личное. У тебя здоровья много, а мне его уже поберечь нужно.

Сегодня ЗОЖил и нарушал со всей силы, 3км до бани и 3км обратно, Баня запускает по звонку, по предварительной записи

Диагностируйу велосипед перед сезоном, катацца планируют неистово, есть килограмм 5 веса, которые надо сбросить. Бухать уже бросил, 2 месяца никапливрот. И ниипьот!

А заплывы по Волге?

Та я почемутта уверен к годалке не ходи, что в этом годе пляжный сезон запретят.